Je hebt vast wel eens gezien hoe kleine kinderen langzaam de piste afploegen terwijl papa of mama achter ze staat met het skiharnas in de hand. Maar is trainen met een skiharnas de juiste manier om te beginnen?
Mijn eigen dochter begon met skiën toen ze 23 maanden oud was. Geen enkele skischool accepteert kinderen die zo jong zijn. Dat komt omdat ze moeilijk zijn om mee te werken, maar ook omdat ze snel geïntimideerd raken door nieuwe situaties.
Hier is het belangrijk om mama of papa in de buurt te hebben. Dus nadat we onze dochter hadden getraind om haar evenwicht te bewaren op ski's en haar een paar wandelingen tussen haar benen hadden gegeven, besloten we om een skituigje met haar te proberen.
Creëert het harnas een vals gevoel van veiligheid?
Een van de geweldige dingen van een skiharnas is dat je kinderen kunt tegenhouden als ze de controle verliezen. In die zin creëert het skiharnas veiligheid - in ieder geval voor de ouders.
Je zou kunnen aanvoeren dat kinderen van deze leeftijd zich niet op hellingen zouden moeten begeven die zo steil zijn dat ze de controle zouden kunnen verliezen. En dat het misschien de verantwoordelijkheid van de ouders is om het kind de juiste route te wijzen. Maar dat is aan de individuele ouders om te beslissen.
Een andere vraag is of je het vermogen van het kind om zelf de ski's onder controle te houden en te remmen in gevaar brengt.
We kregen veel hulp met het tuigje
We hebben veel hulp gehad met het skiharnas van onze dochter. We waren ons er erg van bewust dat we haar moesten leren zelf te remmen. We hebben er veel met haar over gepraat.
We gebruikten onder andere de woorden “pizza” als ze de ski's naar buiten moest ploegen zodat ze op een pizzaplak leken. En “frietjes” als ze met parallelle ski's kon staan. Nadat we het harnas hadden afgedaan, konden we deze woorden nog steeds gebruiken als iets wat we naar haar konden roepen om haar skiën onder controle te houden.
Naar mijn mening is het skiharnas een goed hulpmiddel als je kind al op zo'n jonge leeftijd gemotiveerd is om te skiën. En als je actief met je kind samenwerkt.
Praat over te snel gaan als je kind geen “pizza” maakt met de ski's. Of gebruik je eigen woorden. Als het kind voortdurend in het harnas hangt terwijl een van de ouders erachter remt, ontwikkelt het kind zijn skivaardigheden niet.
Wat zeggen de skileraren?
Je ziet zelden een skileraar met een kind in een skiharnas - en waarom ook niet, we vroegen een van de beste skileraren van Scandinavië, Morten Lund, naar skiharnassen. Hij legt uit:
"We gebruiken geen harnassen in de skischool omdat het te veel middelen kost, het gebruik van een harnas betekent één harnas, één kind en één skileraar. Dat zou betekenen dat er één skileraar per kind nodig is."
Morten vervolgt: "Vanuit een puur ontwikkelingsstandpunt denk ik dat elke truc uit het boek van toepassing is als je leert skiën. En dat geldt ook voor het harnas. Naar mijn mening en ervaring werkt het harnas goed om veiligheid en snelheidscontrole voor het kind te creëren. Zoals ik in de videoclip uitleg, kunnen sommige kinderen worden geholpen hun evenwicht beter te bewaren als ze in het harnas worden ondersteund wanneer ze in het begin rechtuit leren skiën. Het geeft ze het gevoel dat ze hun buik en heupen schrap moeten zetten, zodat ze niet achterover vallen en op hun bips gaan zitten. Het harnas werkt ook goed om het tempo te controleren op bijvoorbeeld een groene route, zodat het kind voldoende kilometers in de benen kan krijgen. Als ouder kun je de lijnen in het harnas geleidelijk losser maken en je kind steeds meer controle geven.”
Onthoud dat je als ouder voortdurend moet beoordelen hoeveel je je kind uitdaagt. Het is belangrijk om niet het niveau en de moeilijkheidsgraad van veel parameters tegelijk te verhogen, ongeacht de leeftijd van het kind. De parameters zijn bijvoorbeeld:
- Hoe steil het is
- De snelheid
- Rechtdoor rijden en in nieuwe bochten
- Nieuwe omgeving/nieuw terrein
- Nieuwe uitrustingSneeuwcondities (ijs-goede piste-hobbels-diepe sneeuw)
- Nieuwe sociale relaties
Wanneer ouders hun eigen kinderen lesgeven, kan het moeilijk zijn om als niet-skiër al deze parameters te onthouden, en tegelijkertijd beïnvloedt de relatie tussen kind en ouder het kind soms op ongepaste wijze.
Daarom raadt Morten altijd aan om kinderen naar een skischool te sturen, zodat ze leeftijdsgenoten hebben om mee te skiën en zich samen te ontwikkelen.
Maak van skiën een spel
Vergeet vooral niet dat leren skiën leuk moet zijn. Als je kind geen zin heeft om langer dan een paar minuten te skiën, accepteer dat dan. Neem een pauze. Ga in plaats daarvan sleeën. Speel in de sneeuw, maak een sneeuwpop of doe iets anders dat je kind een goede ervaring geeft in de sneeuw.
Als je kind oud genoeg is om naar een skischool te gaan, zou ik de skischool zeker aanraden. Skileraren zijn ervaren en weten hoe ze kinderen op een zodanige manier les moeten geven dat ze kunnen spelen met skiën en de techniek in hun lichaam kunnen krijgen. Ouders zijn ook zelden de beste leraren als het kind eenmaal een bepaalde leeftijd heeft bereikt.
Zorg dat je kinderen snel voor het eerst op ski's staan.
Je vindt het skiharnas hier.
